Posts com Tag ‘Coaching’

Depois de um tempo sem escrever no blog, cheguei em casa inspirado a escrever esse post. Há alguns dias atrás, comecei um trabalho de coaching executivo e gostaria de compartilhar com os amigos leitores do meu blog essa experiência.

No primeiro dia de coaching, muitos aspectos me incomodavam e faziam-me perder muita energia para dar resultados e ser produtivo. Praticamente só falei sobre esses motivos e assuntos que me tiravam a energia. Sai da primeira sessão de coaching com algumas interrogações na cabeça e de cara, algumas atividades para me sentir melhor, produzir mais, usar a imaginação e criatividade.

Algumas dessas atividades: pensar em maneiras de criar escudos e defesas para as minhas irritações, nervosismos, desmotivações e perda de energias desnecessárias.

Aprendi que eu sou o único responsável pelo meu estado emocional e motivação.

Aprendi que essas coisas só acontecem comigo se eu permitir e que tenho meios de me defender e de buscar energias para focar em resultados, objetivos e produtividade.

Defesas: Meios que nós mesmos criamos para anular essas forças, pessoas ou algo externo que nos deixa pra baixo, desmotiva, nos deixa chateada, nos tira do foco e nos faz não produzir como deveríamos.

Buscar energias: Coisas, atividades ou pessoas que nos fazem se sentir bem, nas quais nos sentimos “zerados” e prontos pra próxima batalha e ou objetivo a ser alcançado.

Aprendi também que precisamos ter meios de canalizar as energias “extras” ou as nossas raivas, irritabilidades, e tudo de negativo em alguma coisa útil e prazerosa, como por exemplo, um esporte.

Tenho praticado tudo isso e hoje posso dizer que espero ansiosamente cada sessão de coaching, pois traço metas para a semana, estou mais feliz, otimista, menos stressado, mais produtivo, focado, com mais qualidade de vida e saúde.

Ontem, minha atividade no coaching foi traçar um “dream list”, colocar prazos e grau de dedicação para que esses sonhos e objetivos sejam alcançados.

Posso dizer hoje que estou muito feliz, focado e tenho certeza que alcançarei meus sonhos e objetivos tanto no lado pessoal como no profissional.

Como um amigo que escreve nesse blog posso dizer:

Não permita que fatos externos tirem você do seu objetivo maior;

Não permita que pessoas ou fatos externos te deixem pra baixo ou desanimado;

 Pratique esportes, ele faz com que tenha idéias, que desenvolva sua criatividade e poder de reação e recuperação;

Crie sua lista de sonhos e objetivos, estabeleça metas e prazos;

Tenha fé em Deus e acredite em tudo o que fizer;

Pense que o universo conspira a seu favor, sempre;

Curta e valorize sua família, não espere que o tempo lhe mostre isso.

“O que se leva dessa vida é a vida que se leva….”

Bom final de semana e uma semana espetacular a todos.

Anúncios

Coaching

Publicado: maio 3, 2010 em Carreira
Tags:, , , ,

Durante essa semana tive a oportunidade de trocar idéias sobre coaching e seus benefícios, conceito,  à quem é aplicado e aonde.

Depois de ler e conversar a respeito vou compartilhar com os amigos e leitores algumas informações captadas de um processo continuado de aperfeiçoamento e superação pessoal e profissional.

O coaching é um instrumento cada vez mais consagrado e aplicado no mundo empresarial, surgindo como resposta às crescentes e cada vez mais complexas solicitações sobre os gestores de topo e sobre as organizações modernas, nomeada e respectivamente, maior capacidade de liderança e de aprendizagem. 57% das empresas mais admiradas da Fortune 500 beneficiaram-se com as vantagens trazidas pelo coaching.

Os principais e mais reputados líderes empresariais mundiais utilizam coaches externos (coaching individual) e promovem contextos organizacionais propícios ao coaching (coaching contextual). São cada vez mais os executivos que consideram o coaching no seu devido lugar, ou seja, como um processo de obtenção de melhores resultados através da melhor realização do potencial do próprio executivo e como instrumento de superação pessoal, e não como um indiciador de dificuldades de gestão.

 O que é o coaching?

  • O Coaching é uma parceria entre o coach e o cliente para que este atinja seus objetivos, viva seus valores e alcance o máximo do seu potencial.
  • O Coaching faz com que a pessoa seja consciente do que está fazendo com sua vida, mostra novas opções e conduz à mudança

 Conceito?

  • O Coaching  libera o potencial do indivíduo para que este maximize seu desempenho e faça o que antes acreditava impossível.
  • “Nosso principal objetivo é encontrar alguém que nos motive a fazer tudo que somos capazes.”

 Tipos de Coaching:

  • Coaching Executivo
  • Coaching Negócios
  • Coaching Carreira
  • Coaching Esportes
  • Coaching Pessoal

 O Coaching Executivo é uma das ferramentas empresariais mais poderosas e de custo-benefício dirigindo os recursos precisamente para onde e para quem sejam necessários. Abrange e é aplicado ao nível Gerencial e Executivo da Empresa.

Os coaches de negócios fazem sessões de coaching com as pessoas no seu ambiente de trabalho para aprimorar aspectos profissionais. Normalmente, eles trabalham com gerentes dentro da empresa e também com as equipes. O Coaching é um prosseguimento crucial ao treinamento de negócios. Muitos treinamentos não causam os resultados benéficos esperados por causa da falta de apoio às pessoas no seu ambiente de trabalho depois dos treinamentos.

O Coaching Carreira é aplicado à pessoas que querem encontrar um trabalho, mudar de carreira, expandir perspectivas na carreira em desenvolvimento ou voltar ao mercado de trabalho.

Em geral, os coaches trabalham juntamente com uma agência de recolocação de executivos. O planejamento de carreira também é uma parte importante do coaching de vida e de negócios.

O Coaching esportes visa desenvolver técnicas para aumento da concentração e do equilíbrio emocional e estuda formas para melhorar o desempenho físico e técnico.            O Coaching pessoal estimula a tomada de consciência do potencial latente que já existe dentro de você promovendo o reconhecimento da suas virtudes e aspectos a serem trabalhados.

Aumentando sua segurança através da minimização dos conflitos internos.
Melhorando sua motivação e capacidade de comunicação.
Ampliando seu estado de alegria e felicidade nas relações interpessoais.

 O Coaching é adequado para quem?  

  • Indivíduos fundamentais na empresa que precisam de ajuda para tirar o máximo do seu talento nos negócios.
  • Gerentes que precisam melhorar sua comunicação e suas técnicas de gestão.
  • Complementar treinamentos que não foram suficientemente eficazes, para o qual os participantes necessitam de apoio contínuo no seu trabalho.
  • Um executivo que queira esclarecer suas metas e a visão da sua empresa, ou tem de tomar decisões difíceis e quer discuti-las com um profissional capacitado.
  • Uma equipe de gestão que precisa se desempenhar melhor.
  • Um gerente importante que tem problemas com sua equipe ou com outros gerentes.
  • Uma equipe que tenha problemas no seu trabalho e no que diz respeito à definição e enfoque de metas.
  • Um novo gerente que precisa de ajuda no seu novo trabalho.

O coaching é  um processo que abrange toda organização precisamente de acordo com suas  diferentes necessidades de atuação. Em resumo pretende-se que a soma das varias interações de coaching contribua para três resultados que impulsionam as mudanças.O Beneficio pessoal, a ação coletiva, e seqüências de sucesso, onde a mudança é constantemente reforçada por resultados concretos.

Boa semana a todos e muito sucesso.